En términos técnicos, la comunicación se refiere a la acción
y el resultado de comunicarse, o
el acto por el cuál un individuo establece con otro un
contacto que le permite trasmitir una información.
Y hay también definición
de comunicación emocional, esta habla del proceso de usar mensajes para intercambiar
información, comprender e influir en los estados emocionales de los demás.
--- que la quieres
--- que
la amas
--- que te interesas en ella…
--- que te preocupas por ella . . . Y lo puedes externar.
Así simple y sencillito, decirle a tu hija (yo tengo dos) … te amo
Sin dobles mensajes, sin palabras grandilocuentes.
Que tan bien llevas eso de poder desprenderte de ti mismo, y
puedes con la mayor naturalidad, con la mayor empatía decirle a alguien eso.
¿O te cuesta trabajo?
Que tan bueno eres para enviar y recibir señales
emocionales, a tu pareja, tus hijos, tu compañero de trabajo, con quien tú te
sientas libre de poder hacerlo. Porque también depende mucho de la receptividad
de nuestro par, ya que muchas veces nosotros estamos en la mejor disposición y apertura
de hacerlo, pero si nos encontramos con un tempano de hielo, o con ese que nos
dice
“¡hay! ya vas a
empezar con tus cursilerías” - desde luego que te desarman completamente –
entonces si te das cuenta es necesario que exista una sincronía,
ya que tu podrás tener una enorme habilidad de poder trasmitir tus sentimientos
sin el menor tapujo, pero la persona o no está preparada para recibirlo, o
viceversa, obviamente habrá una frustración de parte de la otra persona, ¿ estás
de acuerdo?
Y es que es bonito, adecuado y hasta emotivo el poder comunicarnos
de manera efectiva, y el estar abiertos a ello, y poder leer nuestras propias emociones,
o las de la persona que te comunica eso, sin duda nos ayudara mucho en esa relación.
¿Por qué estarás de acuerdo conmigo que cuanto mejor sea la comunicación con
nuestro par, mucho mejor nos vamos a sentir (ambos)? y por consiguiente podremos interactuar y
soltar lo que sentimos con la persona que es más importante para nosotros.
¿Tú qué opinas?
Te envío un abrazo
Psi. GCuadra
