No te preocupes.... ya sabes ahora ocupate

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La preocupación es un mal que nos aqueja constantemente, la mayoría de nosotros perdemos tiempo preocupándonos, lo cual no sirve para nada, ni un solo minuto de preocupación puede mejorar el futuro.

 Muy por el contrario, nos quita eficiencia y lucidez para vivir el presente.

Por ejemplo, si se sienten deprimidos por un día nublado, no es a causa del día nublado, sino porque se están diciendo cosas negativas con respecto a el día. Y por supuesto esto no quiere decir que se deban engañar diciéndose cosas que les hagan disfrutar ese día nublado, sino más bien, el preguntarse ¿Por qué voy a escoger la depresión o la tristeza? Y repreguntarnos ¿acaso ponerme triste me ayudará a enfrentarme a este día, de una manera más eficiente?

Solo nosotros somos responsables de lo que sentimos, y de lo que pensamos, y también podemos aprender a pensar y sentir diferente sobre cualquier cosa, claro si decidimos hacerlo. Y entonces sería importante preguntarnos a nosotros mismos, si vale la pena, si nos compensa ser infelices, estar tristes o sentirnos ofendidos. O todo lo contarios. Si te das cuenta, solo es cuestión de elección, o una u otra, ¿tú cual prefieres?

O mejor aún, si ya te cachaste tristeando, empieza por cambiar esa forma de ver la cosas, como si fuera un prisma, cambia por otro ángulo, y te encontraras cosas maravillosas

Un abrazo

Psi G Cuadra

SI TU ME PERDONAS, TU DESCANSAS

El perdón no es un simple mecanismo para liberar de culpa a quien nos ofendió, el perdón es un mecanismo para que yo sea libre de la amargura que dejó esa acción en mi corazón. Yo puedo decidir perdonar a alguien, que no está arrepentido de verdad de haberme dañado, por que mi intención al perdonar, no es que esa persona quede libre de culpa, si no que yo quede libre en mi interior, que yo tenga paz, que yo pueda vivir bien, que haya desatado la amarra que me tenía detenido en el puerto.

Es muy importante saber, que el perdón no exime de culpa al ofensor, sino que libera al ofendido. Usted y yo necesitamos decidir perdonar, para ser libres de las heridas del alma.
VAMOS A ANDAR MAS LIGERITOS... SI


Graciela CuaDRA
Santa Fe
México

“Una perla es… una herida sanada por el amor"

Las Perlas

Qué hermosas son las perlas; aún así debemos saber que son producto del dolor. Toda perla es la consecuencia de una ostra que ha sido herida por un grano de arena que ha entrado en su interior. Una ostra que no ha sido herida no puede producir perlas...

En la parte interna de la ostra se encuentra una sustancia llamada “nácar” y cuando un grano de arena penetra en la ostra, ésta lo recubre con capas de nácar para protegerse. Como resultado, se va formando una hermosa y brillante perla.

¿Te has sentido herido por las palabras, o actitudes de alguien?
¿Has sido acusado de decir cosas que nunca has dicho?
¿Han sido tus ideas rechazadas o ridiculizadas?

¿Te han culpado de haber hecho algo que jamás hiciste?
¿Tu actitud frente a ciertas situaciones, se malinterpreta?
¿Has sufrido alguna vez los golpes de la indiferencia?

¿Te han herido precisamente aquellas personas que menos esperabas?
¿No te valoran como realmente lo mereces?

Entonces, perdona y has de tu herida una perla. Cubre tus heridas con varias capas de amor, recuerda que cuanto más cubierta esté tu herida, menos dolor sentirás.

Por el contrario, si no la cubres de amor esa herida permanecerá abierta te dolerá más y más cada día, se infectará con el resentimiento y la amargura y peor aún, nunca cicatrizará.

 En nuestra sociedad podemos ver muchas "ostras vacías" no porque no hayan sido heridas, sino porque no supieron perdonar comprender y transformar el dolor en una perla
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“Una perla es… una herida sanada por el amor"

Qué maravilla de escrito me acabo de encontrar, y además de pensar que contiene mucho de sabiduría y de salud, mi segunda intención fue la de compartírselos. Si la naturaleza es tan sabia que tiene mecanismos hermosos para protegerse, nosotros debíamos imitarlos y hacer lo mismo. … “ –Una perla es … una herida sanada por el amor.-  Luego entonces …

YO SOY UNA AUTENTICA PERLA.

 Les mando un abrazo lleno de perlas….

Psi.  GCuadra